Po dviejų metų pertraukos draugėn vėl buvo suburti geriausi Utenos rajono sportininkai, savo pasiekimais 2021-aisiais garsinę Utenos vardą šalyje ir pasaulyje, bei jų treneriai. Sportininkus ir trenerius sveikino Utenos rajono savivaldybės meras Alvydas Katinas, Švietimo ir sporto skyriaus vedėjas Romualdas Kraulišas, skyriaus vyr. specialistė Danutė Aželytė.

Treniruotės namuose taip pat gali būti efektyvios, tačiau tam visada naudinga pasirinkti tam tikrą sporto įrangą, kuri gali padėti pasiekti dar geresnių rezultatų. Hanteliai yra vieni populiariausių sportui skirtų reikmenų, kurie padeda auginti raumenis ar mesti svorį. Toks sportui skirtas inventorius turi ne taip ir mažai privalumų – netrukus juos aptarsime.

Jei gyvenate nedideliame bute, natūralu, jog dėl vietos trūkumo gali būti šiek tiek sudėtinga sportuoti namuose, o ne sporto salėje. Tačiau nereikėtų iš karto nusivilti, kadangi net ir tokiu atveju yra išeitis. Nemaža dalis sporto inventoriaus gali puikiai tikti mažose erdvėse bei užtikrinti efektyvias treniruotes. Būtent dėl to šiame straipsnyje pateiksime keletą daug vietos neužimančių sporto reikmenų, kuriuos tikrai verta įsigyti kiekvienam, gyvenančiam mažoje erdvėje.

Ilgametis Utenos daugiafunkcio sporto centro pavaduotojas ugdymui, treneris, Utenos rajono savivaldybės sportinės veiklos projektų vertinimo ekspertų komisijos narys, VšĮ „Tenisas visiems“ direktorius, sporto entuziastas Kazys Damidavičius švenčia 70-ies jubiliejų.