Turbūt kiekvienas žino, kaip svarbu žmogui išgerti rekomenduojamą dienos skysčių normą. Suaugusiam žmogui rekomenduojama išgerti 2-3 l vandens per dieną, tačiau kaip įsitikinti, kad skysčiai visuomet būtų po ranka? Juk vienu kartu išgerti tokį kokį – tikrai sudėtinga ir, tuo labiau, nepatartina. Itin patogu nešiotis gėrimo talpą, pavyzdžiui, gertuvę, su savimi. Net jei esate namuose – matomoje vietoje padėta gertuvė visuomet patrauks jūsų akį, o tokiu būdu bus išgeriama ir daugiau vandens.

Sutaupyti gyventojų pinigai, geresnis inovatyvių vaistų prieinamumas ir racionaliai naudojamos valstybės lėšos – tokius pozityvius pokyčius turėtų užtikrinti Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) siūlomi vaistų kainodaros ir kompensavimo pakeitimai. Šiuos procesus paskatino ir siekis įgyvendinti Konstitucinio Teismo 2021 m. spalio 15 d. nutarimą bei įstatymo lygmeniu patvirtinti principus, pagal kuriuos būtų nustatoma valstybės kompensuojamųjų vaistų kainodara ir kompensavimo sąlygos. 

Lietuvos statistikos departamento duomenimis, Utenos r. savivaldybėje 2022-04-25 naujai patvirtintų atvejų – 15.

Balandžio 21-22 dienomis Utenos apskrities vyriausiajame policijos komisariate (toliau - Utenos aps. VPK) 9- 12 klasių moksleiviams buvo organizuojamos „Pasimatuok profesiją“ veiklos, kurių metu jie galėjo iš arčiau susipažinti su policijos pareigūno profesija.

Fizinio skausmo sukėlimas ar nežymus sveikatos sutrikdymas

    2022-04-25 apie 11.40 val., Molėtų r., Videniškių sen., Pumpučių k., moteris (g. 1968 m.) sukėlė fizinį skausmą moteriai (g. 1967 m.). Pradėtas ikiteisminis tyrimas.

Jei gyvenate nedideliame bute, natūralu, jog dėl vietos trūkumo gali būti šiek tiek sudėtinga sportuoti namuose, o ne sporto salėje. Tačiau nereikėtų iš karto nusivilti, kadangi net ir tokiu atveju yra išeitis. Nemaža dalis sporto inventoriaus gali puikiai tikti mažose erdvėse bei užtikrinti efektyvias treniruotes. Būtent dėl to šiame straipsnyje pateiksime keletą daug vietos neužimančių sporto reikmenų, kuriuos tikrai verta įsigyti kiekvienam, gyvenančiam mažoje erdvėje.

Lietuvos statistikos departamento duomenimis, Utenos r. savivaldybėje 2022-04-22 naujai patvirtintų atvejų – 12, 04-23 - 1, 04-24 - 3.

Utenos regiono VVG kviečia į konferenciją „Paramos priemonės ir šaltiniai verslui pradėti bei plėtoti“, kuri vyks 2022 m. balandžio 27 d. Taikos g. 6, Utena (Menų kamara).

Kiekvienai stipri organizacija privalo galvoti ne tik apie pačios įmonės plėtimą, tačiau ir joje dirbančių žmonių produktyvumo didinimą. Dažniausiai darbuotojų darbo produktyvumas skatinamas tam tikrai įmonės organizuojamais renginiais, kurių nauda neabejotina – darbuotojai pailsi, tampa produktyvesni, aktyvesni darbe, o svarbiausia artimesni. Žemiau pateikiamas sąrašas dažniausiai įmonėse naudojamų renginių tipų.

Treniruotės namuose taip pat gali būti efektyvios, tačiau tam visada naudinga pasirinkti tam tikrą sporto įrangą, kuri gali padėti pasiekti dar geresnių rezultatų. Hanteliai yra vieni populiariausių sportui skirtų reikmenų, kurie padeda auginti raumenis ar mesti svorį. Toks sportui skirtas inventorius turi ne taip ir mažai privalumų – netrukus juos aptarsime.

Smurtas artimoje aplinkoje

    2022-04-24 apie 17.33 val., bute, esančiame Visagine, Statybininkų g. neblaivi (girtumą tikrintis atsisakė) moteris (g. 1960 m.) smurtavo prieš vyrą (g. 1972 m.). Pradėtas ikiteisminis tyrimas. Moteris (g. 1960 m.) sulaikyta ir uždaryta į Panevėžio aps. VPK areštinę.

Kelių transporto eismo saugumo ar transporto priemonių eksploatavimo taisyklių pažeidimas
2022-04-23 apie 14.03 val., Visagine, Partizanų g. sankryžoje, blaivus vyras (g. 1991 m.) vairuodamas automobilį „Ford Mondeo“ nepraleido pagrindiniu keliu važiuojančio automobilio „Toyota Corolla Verso“, kurį vairavo blaivus vyras (g. 1958 m.) ir susidūrė. Automobilio „Toyota Corolla Verso“ keleivės (g. 1973 m.) ir (g. 1964 m.) po medikų apžiūros ligoninėje, paleistos gydytis ambulatoriškai. Pradėtas ikiteisminis tyrimas.

Transporto priemonių vairavimas, kai vairuoja neblaivus asmuo
2022-04-22 apie 19.52 val., Molėtų r., Joniškio sen., kelyje Joniškis-Dubingiai-Dirmeitai-Paberžė, rastas apvirtęs traktoriaus YANMAR, o šalia jo neblaivus (nustatytas 2.59 prom. girtumas) vyras (g. 1972 m.). Įvykio aplinkybės nustatinėjamos. Pradėtas ikiteisminis tyrimas.

Puoselėjant ir prižiūrint Utenos miesto ir rajono želdynus ir želdinius nuolat šalinami tik nudžiūvę, vėjo, sniego, žaibo ar dėl kitų priežasčių išvirtę, nulūžę, išpuvę, pasvirę didesniu negu 45 laipsnių kampu, pažeisti stiebo ir šaknų puvinio, apipulti vabzdžių kenkėjų ir grybinių ligų, keliantys pavojų gyventojams, jų turtui, statiniams ar eismo saugumui medžiai ir krūmai. Su saugotinais medžiais atsisveikinti tenka įgyvendinant parkų, kvartalų ar kitų teritorijų tvarkymo, statybos projektus. Tuomet dalis medžių nukertami formuojant naujas erdves, esamus želdinius keičiant į vertingesnes rūšis. Pavyzdžiui, ten, kur augo baltalksniai ir karklai, sodinami juodalksniai. Taip pat stengiamasi riboti invazinių augalų populiaciją.